第4⃣ 9⃣ 期深排减脂营定于本月16号开启，准备参加深排的伙伴们请提前准备好随便果和代餐，体脂称/体重秤，软尺。同时也邀请自己的亲朋好友，同事闺蜜都来参加。

成年人一定要有两个圈子，一个叫生活圈一个叫成长圈，生活圈给我们舒适感安全感，成长圈决定我们的社会价值。追逐成长圈，才能过好生活圈。

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立冬，冬天的起点； 快乐，幸福的始点； 祝福，关怀的视点； 送你，健康的要点； 快乐甜蜜没有终点！ 立冬快乐！

你不是不需要，可能你只是不知道 有人吃【随便果】是为了瘦 有人是为了调理肠胃 有人是为了改善便秘 有人是为了调理三高 但是无论是哪一种，都是在让自己的身体变得更好。