中医认为，脚为人之根。 人体的 12 经脉中有 6 条始于足部，这些经络运行气血、沟通表里、联络脏腑和贯穿人体上下的通路。 而且，在民间也有“寒从脚底生”、“人老脚先老”的说法。所以，脚受凉也就是整个身体都受凉。 每晚睡眠中生姜足贴贴脚，驱寒祛湿，让您的身体升温！