??春季调理骨病1️⃣——颈椎病 春季因日夜温差大，容易忽视对颈部的保暖，因夜间气温较低常使颈部受寒，颈部肌肉发生痉挛，轻则造成落枕，重的因肌肉收缩所产生的内应力而致颈椎间盘突出。 所以在夜间要注意颈部的保暖及枕头的舒适体位；当然，还有仁世苗方的贴心陪伴❣️

??春季调理骨病2️⃣——腰椎病 春季气候变暖，人们户外活动及运动增加，由于冬季人们运动量较少，腰背肌肉及骨关节因长时间的休息而松驰萎缩，运动的突然增加常造成脊柱小关节的错位，肌肉的撕裂，严重的甚至可以发生腰椎间盘突出。 春季运动的强度要逐渐增加，使骨关节肌肉韧带有一个适应过程，以防腰痛的突然发生。已经发生的疼痛，就放心交给仁世苗方筋骨医用冷敷贴吧‼️

??春季调理骨病3️⃣—关节炎 风湿性、类风湿性及骨关节炎往往在这个季节反复发作，究其原因，其中一个重要因素是由于天气湿度大，气温升降无常，由于关节部位软组织附着相对而言较少，随着气温的下降，关节的营养血管收缩，关节血液供应减少，造成关节的抵抗能力下降，所以这个季节关节炎的发病明显增多。 而春季，是调理骨病的最佳时期，常言道春天调骨病，一年少遭罪！骨痛用苗方，疼痛快远离‼️