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人民日报提醒您[玫瑰] ❶不要吃太饱； ❷不要视忽‬便秘； ❸保持有腰（男性腰围要不‬超过90cm，女性腰围不要超过85cm 生无命‬价，学会珍惜，学会理管‬

深排真的是百利而无一害[强]提倡每个人都应该参加深排，给肠道彻底进行一次大扫除，也让几十年的肠道能修复一下