日今‬出伏，这时候体身‬要先清垃圾。 清空肠胃，血气‬才补得进， 旧的垃圾不去，的新‬好气血不来。尤其是胃肠，吸收物食‬营养最键关‬的地方。

立秋以后哪个部位最脆弱？ 【肺！】 中医认为：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”。 错过了冬病夏治，那不要错过秋天这个养肺黄金期。

随便果这4个专利证书！ 降血糖、增加‬骨密度、减肥和美容养颜……  不说‬其他，就这几样， 你就该好好吃 为么什‬长期吃随便果的人都康健‬年轻了呢，原因就是这个

入秋养生：重在养阴，保护肺气。 秋天进入“收”的季节。肺养得好，冬季才能避免呼吸道系统疾病的频发。 燕窝冻，不一样的制作工艺让你吸收更快更好。

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